כניסה

עוגנים : יציבות וחוסן בימים סוערים

מחבר/ת: ובר, רן
עוגנים : יציבות וחוסן בימים סוערים

DESCRIPT:
בעולם של שינויים מהירים ואי-ודאות, כולנו מחפשים נקודת אחיזה. ספר זה מציע מבט מעמיק אל תוך עולם העוגנים - הן החיצוניים והן הפנימיים - שעליהם אנו נשענים בחיינו. רן ובר מוביל אותנו במסע מרתק מהעוגנים החיצוניים שרובנו מכירים, אל עבר גילוי וטיפוח העוגנים הפנימיים שלנו. דרך תובנות מעשיות, תרגילים והמחשות, הספר מספק כלים להתחבר אל העוגנים הפנימיים הטמונים בכל אחד ואחת מאיתנו. הוא מראה כיצד ניתן למצוא יציבות, ביטחון ושלווה מתוך עצמנו, במיוחד בתקופות של אתגר וסערה. עוגנים מוביל אותנו במסע לחיבור בין רבדי הרגש, המחשבה והגוף, תוך שילוב כלים מעולמות המיינדפולנס, היהדות, מדעי המוח והפסיכולוגיה המערבית.

 
TITLE_RESERVATIONS_COUNT: 0
NOTE_AVAILABILITY_ESTIMATION

NO_AVAILABLE_COPIES_FOR_LOANS


 

COPIES

NUMBERPLACE DIUI SHELFMARK VolName
325993עיון 153.7 ובר

ADDTOCART WHATISIT

Authorמחבר/ת: ובר, רן
Title Name:עוגנים : יציבות וחוסן בימים סוערים
DIUI153.7
SHELFMARKובר
SECTITLENAMEרן ובר ; עורך - משה רט
MEDIAספרים
DATATYPEספר עיון
READERTYPEמבוגרים
PAGES270 עמודים
HEIGHT21 ס"מ
PUBLISHER_Sדני ספרים
PUBLISHDATE2025
PUBLISHHEBDATE[תשפ"ה]
LANGUAGEעברית
Catalog entry date8/6/2025
KEYWORDSמדעי המוח ; מיינדפולנס ;
 

לשימושים נוספים

הדפסה

BACK_TOPREVIOUS_PAGE

תפריט נגישות